自分はほぼ間違いなくHSP(ハイリー・センシティブ・パーソン)

投稿日: 2018-12-04

HSPとは

Wikipediaにも載っていますが、刺激に関して敏感な人のことです。

前も見たことがありますが、改めてチェックしてみると、25個中20個が当てはまりました。自己診断ですが、自分はほぼ100%HSPでしょう。

例えば、拡声器の騒音がものすごく嫌いで、昔はそれに対して抗議したことがあります。今はお経で避けるようにしていますが。

自分の特徴である「ニュース嫌い」もHSPの特徴だと思います。感受性が高すぎて、ニュースを見るとネガティブが伝染してしまうから、ニュースを見たくありません。

環境の影響を受けやすいのもHSPの特徴です。周りがネガティブならよりネガティブになりますが、周りがポジティブならよりポジティブになります。 Wikipediaに書かれている、以下の解説通りです。

一部の人はこういった影響に対して他の人よりも感受的（敏感）であるが、これが意味するのは、ネガティブな影響だけでなく、ポジティブな影響にもより敏感に反応するということである。

逆にカフェインに対しては影響があるようには見えません。